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九年级 体育与健康教育教案 第 4课
教师认真检查， 并 要求通过)
结 束 部
1、 组内放松。 2、 教师对本次可进行 总结讲评。 3、 收还器材。
4
1、 互相抖动手臂、 敲打后背。 2、 学生认真听讲。 3、 以组为单位。
组织：自由站立。
4、师生再见。 宣布下课。
分
实 施 情 况 记 载
班级 日期 课 后 小 结
预 计 负 荷
练习 密度 平均 心率
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