再谈乒乓球的健身价值 —以乒乓球运动对大学生的健身价值为例

滁州学院本科毕业设计（论文）

开题报告表

课题题目 再谈乒乓球的健身价值

学生姓名 所学专业 体 育 教 育 导师姓名 报告日期 2014-4-22

滁州学院教务处制

关于本科毕业设计（论文）开题报告的规定

为切实做好本科毕业设计（论文）的开题报告工作，保证论文质量，特作如下规定：

一、开题报告是本科毕业设计（论文）的必经过程，所有本科生在写作毕业设计（论文）之前都必须作开题报告。

二、开题报告主要检验学生对专业知识的驾驭能力和研究能力，考察写作论文的准备工作是否深入细致，包括选题是否恰当，资料占有是否翔实、全面，对国内外的研究状况是否了解，本人的研究是否具有创新性等。

三、毕业设计（论文）开题报告前，学生必须根据所学专业培养目标，与教师双向选择后确定选题，根据任务书广泛查阅文献，深入调查，收集资料，制定研究方案，在此基础上撰写开题报告。

四、学生设计（论文）开题前需认真填写开题报告表，并向导师提出申请，由毕业设计（论文）指导小组负责开题报告的评议。

五、毕业设计（论文）指导小组应当对开题报告进行认真评议，主要评议论文选题是否恰当，研究设想是否合理、可行，研究内容与方法是否具有开拓性、创新性，是否可以开始进行论文写作等。评议结果分为“合格”和“不合格”两种，学生开题报告评议结果须为“合格”方可开始论文写作。毕业设计（论文）指导小组不得少于3人

六、开题报告表应送交所在院(部)保存。 七、表中各项可自行加页

（续表）

研 究 现 状 、 选 题 意 义 、 研 究 方 法 、 研 究 内 容 和 主 要 参 考 文 献

二、选题意义： 随着全民健身计划的深入开展，人们对健康的渴望和理解也越来越深刻， 越来越多的人们开始关注自身的健康并积极参与到健身的活动中去。因此人们在不 断的探索和追求全面而有效的健身方法来缓解这种状况，以达到身心健康、愉快工 作、幸福生活的更佳效果。乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化 多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动， 从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二、极有效地发展反应、灵敏、协调 和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成 为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。 乒乓球运动方便，简单，锻炼全面，运动量合适，有趣，综合锻炼效果好。为了更 好的推广乒乓球运动提供有力的依据，根据出现的问题提出建议，以确保乒乓去运 动在高校健康发展。 三、研究对象与方法： (一)研究对象：对安徽省 15 所高校乒乓球教学的实际开展情况分别对教师、学生 进行调查研究 (二)研究方法： 1.文献资料法：在查阅与乒乓球运动、乒乓球课程开展情况等相关书籍和期刊的基 础上，获得与本研究相关的信息，为本文积累并提供丰富的资料来源和论据。 2.问卷调查法： 通过对安徽 15 所高校体育教师和高校学生进行问卷调查，了解他们对高校乒乓 球教学的看法，收集整理他们对高校乒乓球教学的建议。对安徽 15 所开设乒乓球教 学院校的教师进行访谈，深入了解安徽部分高校乒乓球课程的开展情况和师资状况。 发放教师问卷 105 份， 回收 100 份， 回收率为 95.2%, 有效问卷 100 份有效率为 100%。 发放学生问卷 200 份，回 200 份，回收率为 100%,有效问卷 200 份有效率为 100%。 通过问卷直观的反映出当前安徽高校学生对现阶段乒乓球教

学的兴趣、学校乒乓球 场地、学生对教师的认可程度等方面有了直接的认识，从而为找出影响安徽高校乒 乓球课程发展的因素奠定基础，其中教学场地、教学内容是影响安徽乒乓球教学的 客观因素，学生兴趣、教师自身水平等是主管因素，通过分类讨论的方式，对每类 问题进行分类汇总，最终形成完善安徽地区乒乓球教学的对策和建议。 四、研究内容： 1 前言 1.1 选题背景 1.2 选题意义 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 2.2.2 问卷调查法 3 结果与讨论 3.1 安徽省高校乒乓球的健身价值的态度 3.2 安徽省高校乒乓球教学师资情况 3.3 安徽省高校学生学习乒乓球的兴趣情况 3.4 安徽省高校乒乓球教学场地器材情况

4 安徽省高校对乒乓球健身价值不重视的主要问题 4.1 教学观念陈旧，乒乓球运动认识不足 4.2 教师专业水平的不均衡，健身价值重视程度不高 4.3 教学形式单一化，健身价值效果不明显 4.4 教学场地、器材和配套设施跟不上健身价值的体现 5 提升安徽高校乒乓球健身价值的措施和建议 5.1 改变乒乓球教学的观念，提高对乒乓球的认识 5.2 加强师资队伍建设，提高乒乓球教师的整体素质 5.2.1 抓师德教育，激励乒乓球教师爱岗敬业 5.2.2 加强在岗培训，提高乒乓球教师的综合素质 5.3 改革乒乓球教学的形式，提高健身价值的重视 5.3.1 改革乒乓球教学模式，尝试多元化教学形式 5.3.2 改进教学方法与教学的组织管理 5.4 加强乒乓球场地硬件设施的建设和管理，完善乒乓球教学的条件 六、结论 七、致谢 八、参考文献： [1] 杨玲艳，刘克东.关于我国高校大学生关注乒乓球现状的思考 [J]. 内江科 技. 2011(05) [2] 唐 志 . 想 象 训 练 法 在 高 校 乒 乓 球 教 学 中 的 运 用 [J]. 湖 南 科 技 学 院 学 报. 2005(11) [3] 崔凯，陈红新.浅析高校篮球运动的健身价值及发展趋势[J]. 体育世界(学 术版). 2008(08) [4] 白 云 帆 ， 刘 宗 瑜 . 如 何 提 高 大 学 生 对 乒 乓 球 运 动 的 兴 趣 [J]. 才 智. 2010(03) [5] 杨益群.乒乓球运动与健身价值的思考[J]. 考试周刊. 2010(17) [6] 王 景 璐 . 河 南 高 校 乒 乓 球 活 动 开 展 现 状 的 研 究 [J]. 科 教 导 刊 ( 上 旬 刊). 2010(01) [7] 李帅.浅谈大学生乒乓球之教学策略[J]. 科教导刊(中旬刊). 2011(06) [8] 吴铭，刘慧，孙超.乒乓球运动对大学生健康体适能的影响研究 [J]. 新西 部(下旬.理论版). 2011(07) [9] 曹 静 宝 . 乒 乓 球 健 身 与 终 身 体 育 [J]. 青 海 大 学 学 报 ( 自 然 科 学 版). 2007(02) [10] 张孝荣. 轮滑教学培养大学生艺术素质的实践研究 [J]. 吉林体育学院学 报. 2009(03) [11] 杨益群.乒乓球运动与健身价值的思考[J]. 考试

周刊. 2010(17) [12] 张 传 波 . 乒 乓 球 运 动 的 特 点 与 健 身 价 值 [J]. 吉 林 农 业 科 技 学 院 学 报. 2010(01)

[13] 苗文庄，权金星，贾红蔚.低、中强度乒乓球训练对男性大学生机体免疫 能力的影响[J]. 天津体育学院学报. 2007(06) [14] 张予东， 李长新 . 关于学校体 育与校园文化 建设的思考 [J]. 天中 学 刊. 2011(02)

研 究 计 划 ︵ 时 间 安 排 ︶

1、参加院动员大会：第七学期第 1-6 周(2013 年 9 月 2 日至 10 月 13 日) 2、选题：第七学期第 11-12 周(2013 年 10 月 8 至 28 日) 3、开题：第七学期第 15 周(2013 年 12 月 14 日至 12 月 15 日) 4、接受中期检查：第七学期第 1-2 周(2014 年 2 月 17 日至 2014 年 3 月 2 日) 5、撰写论文：第七学期第 16 周至第八学期第 9 周(2013 年 12 月 16 日至 2014 年 4 月 20 日) 6、答辩：第八学期第 13 周(2014 年 5 月 17 日至 18 日)

指 导 小 组 评 语 和 评 议 结 果

评议结果：

指导小组组长签名： 年 月 日

院 (部) 意 见

说明：此表同毕业设计（论文）其他材料一起交院(部)保存。