在心理委员骨干培训中,大家认为对个体同学进行帮助的方式:
1、平时留心同学情绪行为变化,提早预防和发现。
2、日常生活学习中多给同学鼓励和赞扬。
3、带同学出去感受自然,缓解情绪。(一起去登山、一起去踏青等)
4、和同学一起运动,让他在运动中宣泄情绪。(一起跑步、一起打球等)
5、和同学沟通交流,让他说出他心中的感受,并认真倾听。
6、给同学介绍有关心理学的知识。(推荐书籍等)
7、对同学进行家访。
8、给他介绍对象。
9、举行集体活动,关注她/他让他在集体中感受到温暖和关怀。积极主动帮助他解决生活、学习中遇到的困难。
10、考试前进行一帮一活动,帮助成绩不好的同学提高个人成绩。
11、带他/她回家感受温暖。
12、KTV 唱歌发泄情绪。
13、帮他/她签到。
14、交流游戏技巧,分散注意力。
15、帮助她/他解决与同学之间的矛盾。
16、带她/他到心理咨询室咨询,在老师的帮助下做各种放松减压运动。
17、和同学一起分享零食,分享快乐的事。
18、带她/他逛街买衣服,吃东西。
19、鼓励她/他大声哭出来,并在其哭的时候给予她/他拥抱。
20、记住她/他的生日,在她/他生日那天送上祝福。
心理委员骨干培训中,大家认为对集体进行帮助的方式:
1、对集体进行心理健康培训,教授大家一些健康知识。
2、邀请名人进行讲座。
3、组织大家与心理辅导老师进行交流。
4、组织大家观看有关心理健康的电影。
5、组织大家与导员进行沟通。
6、利用网络媒体共享大家的心情。
7、组织大家开展各种各样的竞赛,让大家在比赛中找到各自的优势。
8、定期开小班班会,并指定同学发表演讲,促进同学间沟通交流、相互了解。
9、节假日为同学们送去祝福。
10、推荐社团交流组织,建立班级与社团间交流的桥梁。
11、在QQ、人人上给他们/她们留言,鼓励。
12、叫他们一起参加心理委员骨干培训。
13、晚上休息在宿舍开卧谈会,交流一天的生活学习情况。
14、在节假日组织大家出去游玩,聚餐。
15、组织同学与别的班级联谊,带领他们多结识朋友。