一些心理学效应什么的

完型崩溃脑内的神经元将长时间看过的东西默认看成为想象中的 事物。例如将云或者墙上的污渍看成人脸就是脑内的 “面部”神经元产生了反应，不自觉地将其认成了人脸。 另外，脑内也有类似面部神经元的汉字神经元，长时间 看一个汉字，汉字神经元就会产生疲劳，便会影响感官 机能，这时熟悉的字，人也会对其形态产生怀疑而觉得 不像甚至变得不认识了，这就是完形崩溃。

破窗效应 一个房子如果窗户破了， 没有人去修补，隔不久， 其它的窗户也会莫名其妙 的被人打破； 一面墙，如 果出现一些涂鸦没有清洗 掉，很快的，墙上就布满 了乱七八糟，不堪入目的 东西。一个很干净的地方， 人会不好意思丢垃圾，但 是一旦地上有垃圾出现之 后，人就会毫不犹疑的抛， 丝毫不觉羞愧。这真是很 奇怪的现象。

心理学家研究的就是这个 “引爆点”,地上究竟要 有多脏， 人们才会觉得反 正这么脏，再脏一点无所 谓，情况究竟要坏到什么 程度，人们才会自暴自弃， 让它烂到底。 任何坏事，如果在开始时 没有阻拦掉，形成风气， 改也改不掉，就好象河堤， 一个小缺口没有及时修补， 可以崩坝，造成千百万倍 的损失。

峰终定律“人们应该在最美好的时 候离开。” 心理学家丹尼尔· 卡内曼，他将这一现象命 名为“峰终定律”:我们对一件事物的记 忆仅限于高峰和结尾，事件过程对记忆几 乎没有影响。高峰之后，终点出现得越迅 速，这件事留给我们的印象就越深刻

海马效应 “我好像在哪见过你”这种搭讪方式已经俗到家了。 那为什么还是有人偏要用呢？也许是诚实吧。因 为有些人的确给另一些人一见如故的感觉。 “这个场景好熟悉！”有时会听到有人惊叹。很 多人也有过这种神奇的体验。是在梦里？前世？ 还是掉进了时间的漩涡？心理学家把这叫做海马 效应。记忆的碎片在脑海里自由组合，一不小心 排成了一个形状，跟眼前的场景类似，就被我们 认错了。事实上是那个人和我们认识的某个人的 五官或气质有些相似罢了。

耳虫 耳中的旋律你一定经历过这样的情况：邻座的 童鞋哼同一首调调持续了整个上午，磨得你耳 朵都要起茧了，更让人抓狂的是这旋律已经悄 然在你的脑中萦绕，挥不去赶不走。 Beaman 和 Williams 的研究表明，几乎所有 的人都经历过这种一段音乐在脑中不断重复、 怎么也挥之不去的现象，这种现象叫“耳 虫”。 “耳虫”(earworm)是从德文 Ohrwurm 直 译过来的。这个词把爬进在脑中的音乐形象 地比喻成一只虫。Dr. Kellaris把“耳虫”引 起的这种感觉叫“认知瘙痒”(cognitive

itch),让人忍不住想去挠(回想)它。 耳虫现象虽然普遍，但它基本上是无害的， 在 Beaman 和 Williams 的研究中只有少数人 表示耳虫让他们无法集中注意力做事。而且 耳虫现象一般持续时间不会太长，平均约半 小时。那些越是觉得音乐重要的人，越容易 受其干扰，也越难以将耳虫赶出脑子。那些 较少体验到这种现象的人也容易被影响。另 外，耳虫会不会让你不舒服与它持续的时间 无关，反而你越是觉得它烦，你会越难受。

沉睡效应 沉睡效应心理学家们发现无论什么信息， 它的可信度都会随着时间的推移而改变， 这就是心理学上的语言“沉睡效应”,指 一个人在接受某一条信息之后，随时间的 推移，记忆里面只留下信息的内容，围绕 信息的其他信息就会逐渐淡薄。

有一天，男孩突然对相识不久的女孩表白了：“你真漂亮，我 喜欢你。”面对男孩子的突然表白，女孩十分局促———“他 是不是对任何人都能说出这样的话呢？才认识多久啊，就说这 样的话，是不是太轻浮了点？”再后来，男孩再一次对女孩进 行赞美并且表白时，女孩答应做了男孩的女朋友。 为什么女 孩对男孩之前的负面印象消失了呢？ 随着时间的推移，女孩面对男孩的第一次赞美时，“谁说的”、 “怎么说的”、“在哪里说的”等等因素都会被遗忘，而留在 女孩记忆里的“我喜欢你”、“你太美了”等等这些核心词语 却很清晰。这些记忆会给女孩带来单纯的喜悦和愉快。当男孩 再次对女孩进行赞美时，她就会想起“他以前也是这么说的”, 赞美之人不会被人轻易忘记。此时此刻，她想到的不是“这个 人说的话还是不可靠”,而是“上次夸得我美滋滋的人就是他 啊！”这样一来，女孩给男孩的好印象就像滚雪球一样越来越 大。

“Aha!经验”和“舌尖现象” 某个问题冥思苦想一直没有结果，突然头 脑中灵光一闪，所有阻碍都迎刃而解了； 紧张的考试中遇到一道题，明明答案熟记 于心，但就是不能诉诸笔端。。。在心理 学中，前者是“Aha!经验”,后者称为 “舌尖现象”。

“Aha!经验”是一种突然而又强烈的所谓顿悟体验， 由德国心理学家卡尔· 缪勒所命名。它更像一道闪电， 在刹那间照亮了思维的陷坑，一切疑难似乎都迎刃 而解，随之而来的便是异乎寻常的兴奋与激动，绷 紧的神经一下于松弛下来，甜蜜的感觉将持续很长 一段时间。 另一种在问题解决过程中通常会遇见的体验是所谓 的“舌尖现象”,简称TOT,这是一种“几乎就有 了”的感受，答案就在嘴边，我们能够清晰地感觉 到，却没有办法把它说出口，或加以具体的描述

。 比如当你回忆小学时同桌的姓名或者很久以前穿过 的衣服的颜色时，便可能经历如下的体验/它是一 种强烈的情感。字的节律可以存在，只是缺乏一定 的声音来装饰它。也可能隐约地感觉到点什么，像 开首的元音或辅音，在飘忽地引诱着我们。它不停 地在你心中跳动，力求以文字来填充。”

.“似曾相识”感 你是否有过这样的经历：来到一个陌生的地方却感觉自己 曾在梦中到访；正在进行某项工作，却突然感觉此情此景 无比熟悉……这就是神奇的“似曾相识”感。 心理学家指出，“似曾相识”感的出现可能是因为人们接 受到了太多的信息而没有注意到信息的来源。熟悉感会来 源于各种渠道，有些真实，有些却是虚幻的。当你遇到已 经忘记的小说描写的情形时，可能会把它当做自己前世的 记忆。或者，当身处了曾经看过电影的真实场景时，虽然 表面上已经完全忘记了这部电影，但脑子里还是会勾起惊 心动魄的回忆。心理学家还指出，人们有时根本不需要真 实的记忆，大脑内部就有可能自己制造一种熟悉的感觉。

投射效应--以小人之心度君子之腹 当你认为别人动机不纯，有所企图时，应该审视自己的内 心，或许这是投射效应在作怪。 认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特 性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于 人的一种认知障碍。即在人际认知过程中，人们常常假设 他人与自己具有相同的属性、爱好或倾向等，常常认为别 人理所当然地知道自己心中的想法。比如，一个心地善良 的人会以为别人都是善良的；一个经常算计别人的人就会 觉得别人也在算计他等等。 一般来说，投射效应的表现形式主要有两种：

一是感情投射，即认为别人的好恶与自己相同，把他人的 特性硬纳入自己既定的框框中，按照自己的思维方式加以 理解。比如，自己喜欢某一事物，跟他人谈论的话题总是 离不开这件事，不管别人是不是感兴趣、能不能听进去。 引不起别人共鸣，就认为是别人不给面子，或不理解自己。 二是认知缺乏客观性，比如，有的人对自己喜欢的人或事 越来越喜欢，越看优点越多；对自己不喜欢的人或事越来 越讨厌，越看缺点越多。因而表现出过分地赞扬和吹捧自 己喜欢的人或事，过分地指责甚至中伤自己所厌恶的人或 事。这种认为自己喜欢的人或事是美好的，自己讨厌的人 或事是丑恶的，并且把自己的感情投射到这些人或事上进 行美化或丑化的心理倾向，失去了人际沟通中认知的客观 性，从而导致主观臆断并陷入偏见的泥潭。