珍爱生命+++感恩生活

珍爱生命 感恩生活

----南昌大学外国语学院英语语言文学103班主题教育活动

生命就像春夏秋冬一样从容，一样简单，一样自然。每一个季节都有自己独有的美丽：春的绿叶与生机，夏的清莲与淡雅，秋的枫菊与成熟，冬的白雪与深沉，就如同每个人的人生一样多姿多彩。然而无论是绿叶清莲，还是枫菊白雪，终究无法在这世间久留，就似我们的生命。《涅槃经》上有这样一句话：“生命之息，过于山水，今日虽存而明日难知。”在浩渺的时间长河里，生命如芥，不过沧海一粟耳。生命之渺小之脆弱，就像风中随时可能掉落的花朵，任谁也无法挽留。

生命只有一次，又如此脆弱如此短暂，那么我们该去如何去珍惜和爱护它？如何在这有限的生命中创造出无限的的价值？如何让生命没有遗憾？为了弄清楚这些问题，指导同学们正确面对生命和生活，2011年11月16日，我们班举行了“珍爱生命·感恩生活”主题教育活动，同学们针对这一主题进行了深入的讨论，得到了许多深刻的认识。

一、 生命诚可贵：活着，真好

不是谁都懂得“活着真好”这四个字的含义。那些轻易放弃生命的人就不懂得，他们只知道生活艰难，而没有读懂生命是自然给予的最美好的馈赠。活着真好，只有活着，才能领略各种的美。

只有活着，才能领略自然之美。那些美丽的小城啊：西安的雄伟古朴，威尼斯的清澈奇妙，悉尼的温柔明媚，哥本哈根童话般的梦幻，

巴黎的浪漫感性 春天花开，夏日叶茂，秋季果熟，冬日雪落。这世间的许多风景都自在动人，这世间的许多城市都待人游览。只有活着，才有开眼看世界的本钱；只有活着，才能踏上旅行的征途。

只有活着，才能领略情感之美。“慈母手中线，游子身上衣”、“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”、“柔情似水，佳期如梦” 我们从父母的慈爱中感受温暖，我们感激于友人的相助，我们期待于与爱人相守白头。只有活着，才能在别人给予我们的各种美好情感中收获快乐与感动；只有活着，才能回报于对方同样真挚纯净的感情。

只有活着，才能领略生活之美。一杯清茶，一札手卷，独坐窗前，看门前花开花落，望天上云卷云舒。“清晨，我们出发。”学习中有喜有闷；工作中有泪有汗。然而，傍晚，我们回家，依旧感谢生活赐给我们新的一天。只有活着，才能从生活中找到各种琐碎的美；只有活着，才能在痛苦的间隙收到生活补偿你的各种欢乐。

有的人因战争失去生命，有的人因病魔而失去生命，有的人因交通事故失去生命。而我们幸运的活着，而且有美好的人生，世界是如此的灿烂，我们为何不珍惜它？我们要有人生目标，并且去追求它、实现它。让我们的生命焕发光彩。我们活着，是给我们发展自我，锻炼人生的美好机会，不要放弃这个不可重复的机会。

二、 你是一个独立的圆：自立，自强

假如人生是一条小溪，那么自强自立就是冲击巨石的激流。 假如人生是一条路，那么自强自立就是斩断这条路上荆棘的镰

刀。

假如人生是一条航道，那么自强自立就是带领你乘长风破万里浪的船帆。

有这样的一个故事：有一个小男孩，在家里父母对他十分疼爱，连蛋都要剥了壳才给他吃，一次他到外面吃饭，吃到了没剥皮的鸡蛋，他居然说：“这里的鸡蛋太硬了，不好吃，我家里的蛋都是白皮的，很软，拿着就能吃。”看了之后，我感慨颇多，不由感叹：学会自强自立对于一个人而言，是多么重要呀！

回眸历史长河，历史上不能强自立的事件有如恒河沙数，留给后人的总是太多太多的遗憾。一代英豪刘玄德，何等英雄人物也，但其子刘禅，从小不自强自立就连世之奇才诸葛亮都对他无可奈何，最终父之基业丧乎其手，他此时竟也还乐不思蜀。真可悲也。又如东吴周郎文武双全，也是当世之豪杰，然其子周胤也不自立自强，凭其父亲之功，横行霸道，荒于政事，最终堕落于市井之中。

大浪淘沙抹去了历史的阴影，然而我们再看看自己，我们要拥有自强自立吗？我们也是否像那个故事的男孩子一样？在生活中我们是否要自己能做的事自己做呢？在学习上是否要自己付出努力呢？ 也许很多人还不知道，我们平时看到的那一篇篇引人入胜的《皇帝的新装》、《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》，是安徒生多么努力才创作出来的。原来的安徒生，几乎家徒四壁，但他并没有沦落，而是靠着坚强的意志自立自强不息着，他一面操持家务、生计，一面拼命地从各种渠道吸收知识的甘泉，终于他凭着自立自强，成为了享誉世界

的大童话作家。

历史上的一些成功之士，也为我们树立了很好的典范，因为他们的自强自立，最后成就了一番不平凡的功业也比比如是。如宋代的范仲淹，凭着自立自强不息的精神终于成为一代文豪；海外的莎士比亚，离家寻求自立，终成为了一个伟大的戏剧家；雨果、歌德、泰戈尔等等的成功也都离不开他们的自立自强不息的精神，当代的大富翁比尔。盖茨，富甲全球，但为让其子女自立，竟不给他们丝毫的财产，让他们自立，结果他们的子女也各有所成就。

同学们、朋友们，我们每个人有一天都会离开父母的臂膀，如果你不自立自强你就会被小小的浪涛所淹没，被险阻所挡住，让我们学会自强自立吧，学会坚强，努力奋斗，相信有一天成功的花是为我们绽开的！

自立自强是立身之本，唯有自立自强，小小的树苗才能成为参天的大树，弱马驹才能成为千里马，也唯有自立一个人才能茁壮地成长。靠山山倒，靠人人倒，靠自己最好！动心忍性，增益其所不能！

活动结束后同学们合影留念

同学们在活动中

三、 追求远大理想，实现人的价值

“志之所趋，无远勿届，容山距海不能限也。志之所向，锐兵精

甲不能御也。”理想是一簇火种，能点燃拼搏进取的火焰；理想是一盏明灯，能照亮人生奋斗的历程。理想是我们的强大精神动力，牢固树立远大理想，是大学生成长和成才的根本保证。生活的空虚是大多数人苦恼的问题，面对自由的大学生活，我们应该追求远大的理想，创造属于自己的价值。

对于我们来说，理想就是前进的目标。只有自信没有理想，就像只有动力汽车，在行走中却没有目标，结果有可能会南辕北辙，离我们的美好人生越走越远。有了理想，你每走一步，就会离目标接近一步，越走越近。著名探险家约翰·戈达德15岁那年，在一张白纸上一口气列举了自己的127项宏伟愿望，如到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部像《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；参观月球等等。他将这些愿望命名为“一生的志愿”。而44年后，他终于实现了其中的106个愿望。有人问他是凭什么将许多“不可能”踩在脚下的，戈达德笑着说了一句话：“凡是我能够做的，我都想尝试。”而在同学们现在这个年龄，如果没有理想，如果就已经觉得自己好多事情都不能够做的话，那你这辈子就有可能什么也做不成了。

理想就是航标。只有了航标，我们的航船才能驶向彼岸的港口；诚然，像我这样一介凡夫俗子没有保尔柯察金那样为全人类的解放事

业而努力奋斗的伟大抱负。但人活一世不能没有理想。我想在坐的各位没有那一位甘于平庸，也没有那一位安于现状。我们应该清醒地认识到，今天坐在这里并不是我们人生的归宿。不满足于现在，不断追求，即使不能成功，也能享受其中的快乐与幸福。

我们一路风雨兼程地走来，过去的经历已经定格。追忆往昔纵然有许多要把握的或已滑落，要珍惜的或已错过————一切的一切都无法重现。人生没有彩排，所进行的都是现场直播。

我想人生重要的不是能力而是性格，不是成功而是价值，不是你认识了多少人，而是你离开人世之时，有多少人认识了你！那么什么样的人生价值才是我们应当追求的呢？我认为是这样的，站在时代的前沿，有实现人生价值的理想，有监督的人生信念，有对社会承担责任的追求。志存高远，身处这个竞争日趋激烈的时代的我们尤当这样，时刻为自己的理想而奋斗，我们也不会带半点的遗憾离开人世。请记住那句话：“人生最大悲哀莫过于心死！”

有人说：人的一生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，而另外百分之九十是平淡的；人们往往被百分之五的精彩诱惑着，忍受着百分之五的痛苦，而在百分九十的平淡中度过。我想没有坚定的信念，注定不能体会那百分之五的精彩，而要承受更多的痛苦。邓稼先，许振超，王顺友，海伦-凯勒————一切先进人物无不以坚定的信念激励自己在坎坷的人生旅程上勇敢前进。

人生的价值不在人生的舞台上。而在我们今天所扮演的角色中，过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是

一把充满生命力的种子。

人生定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在哪里，顺着路标一直走；人生态度是什么，理想信念当导演。有句话说得好：“人生并非尽是乐事。”当你在追求理想的旅途中，一定会遇到挫折与失败，然而没有理想的人生是不完美的! 只有克服挫折与失败，才能踏进理想之门…… 人生恰似洪水在奔流，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花；人生恰似时针一般，其完美不在于走得快，而在于走得准；人生恰似杯子里的酒，不经三番五次的提炼，就不会可口；人生恰似一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦上一阵子…… 在失败的染色体上，往往蕴含着成功的基因！

精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去 实现最辉煌壮丽的理想。有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。同学们，让我们追求适合自己的理想，创造属于自己的人生价值。

明天的我们将会怎样，显然，答案是丰富多彩的。

路漫漫其修远兮，

吾将上下而求索！

活动结束后同学们在寝室中自主讨论

同学们回到寝室仍在讨论

四、 持久的幸福：和，静，雅

不知什么时候开始，我的生活开始告别了从容……

于是，没有了“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”的明丽；没有了“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”的清新；没有了“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”的澄澈，一切淡然、索味；没有了愚公移山的大器，没有了精卫填海的执着，没有了夸父逐日的热烈，没有了嫦娥奔月的飘逸，儿时所读的神话不再；没有了一生只走一条路的大游客徐霞客，没有了一生只写一部书的司马迁，没有了一生只种草采草的草民李时珍……永不回头的大师不再。

人生的欲望太多，学历、官位、金钱、声誉……

从容地生活，是一种态度，更是一种主张。很难看到从容了，到处都是匆忙、紧张、急切。

漫步于林荫小道，细细品读着“剪不断，理还乱”的伤愁，蓦地察觉，生活中不仅有阳光，也有悲伤；不仅有春风，也有泪水。真的，生活需要一份淡淡的从容。

李白的飘逸，杜甫的沉郁，陆游的忧患，岳飞的壮怀，东坡的豪迈，清照的戚愁，都需要从容地品味；泰山的刻石，黄山的怪松，华山的险峻，庐山的清秀，也需要从容地欣赏；“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的壮阔，“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的深情，“少壮不努力，老大徒伤悲”的鞭鞑，“会当凌绝顶，一览众山

小”的豪气，仍需要从容地细嚼。

佛家云：“不悟即时是众生，一念悟时众生是佛”，从容的面对人生，或化作一捧泥土滋养生命；或化作一缕阳光普照生灵；或化作一缕青烟随风飘散。

人生佳境渐渐远至渺致茫，都市万丈红尘扑面。孰不知茫茫人海中谁人扮我，漫漫千年后我又扮谁？只是奢望在年迈时候，回忆起那个花季，那定淡淡的从容……

今天的太阳、蓝天、白云和少时的一样，并没有改变什么。一样有绚丽的日出、和煦的春光、悠悠的白云，一样有微风细雨、落叶秋蝉，一样有沉沉落日、喃喃雁群……然而，不一样的却是心情。无数个几乎雷同的日出远去之后，长大了的我们已习惯了这份美丽，丢失了圣洁的童心。我们学会了无动于衷，学会了用理性克制感情的冲动，更学会了平平淡淡面对必须面对的一切一切……

有首歌曾道：“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真。”年轻的我们，刚刚踏上人生的旅程，前方还会有无数个日子需要别无选择地面对。风雨也好，艳阳也罢，只要在曲曲折折的行程中，静守一份平淡，挥洒着一腔执着，不妄自尊大，不自欺欺人，不飞短流长，不急功近利，“得失俱忘望天下云卷云舒，宠辱不惊看庭前花开花落”，那么，属于我的人生将是一道亮丽的彩虹。

五、 一生只做一件事：灯塔只有一个

比尔·盖茨说：“如果你想同时坐两把椅子，就会掉到两把椅子之间的地上。我之所以取得了成功，是因为我一生只选定了一把椅子。”智慧的思想产生智慧的选择，智慧的选择从一开始便注定直达辉煌。 成功不可能没有机会，然而闪烁于生命长河中的机会少之又少。如果我们足够勇敢，就能抓住这转瞬即逝的刹那，如果我们足够聪明，就能创造出属于自己的黄金时刻。灯塔只有一个，专一成就辉煌！

人活一世，只不过是拥有了一段很有限的时光。所以，一生中能做好一件事，就很了不起，并不是说做的事情越多越好，而是做的事情有意义且做成功了才好。这就是说，一生中你只要做好了一件事，你就是成功者。往往选择的事情太多，因为精力不够用而无法坚持到底，反而一生没有成就。倒是那些认准一条道走到黑的人，最终获得了成功。

《古兰经》说：“你说：‘我只以一件事劝导你们，你们应当为真主而双双地或单独地站起来，然后思维。”人的精力是有限的，而大千世界里，可供我们选择做的事情很多，《古兰经》里以“一件事”劝导我们，给我们很大的启发，那就是人的一生中，重要的事不是很多，也许只有一件。这一件事情做好了，你就成功了，你的人生便因此而精彩。

汉·董仲舒在《春秋繁露·天道无二》里说：“目不能二视，耳不能二听，手不能二事。”英国有条谚语：“一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。”阿拉伯谚语：“时常移植的树，很少会长得茂盛。”都说明了这个道理。鲁迅先生曾经说过：“一个人做事不专，这样弄

一点，那样弄一点，既要翻译，又做小说，还要做批评，并且也要做诗，这怎么弄得好呢？”

有一位青年满怀烦恼去找一位智者，他大学毕业后，曾豪情万丈地为自己树立了许多目标，可是几年下来，依然一事无成。当他找到智者时，智者正在河边小屋里读书。智者微笑着听完青年的倾诉，对他说：“来，你先帮我烧壶开水！”青年看见墙角放着一把极大的水壶，旁边是一个小火灶，可是没发现柴火，于是便出去找。他在外面拾了一些枯枝回来，装满一壶水，放在灶台上，在灶内放了一些柴便烧了起来，可是由于壶太大，那捆柴烧尽了，水也没开。于是他跑出去继续找柴，回来的时候那壶水已经凉得差不多了。这回他学聪明了，没有急于点火，而是再次出去找了些柴，由于柴准备的充足，水不一会就烧开了。这时智者问他：“如果没有足够的柴，你该怎样把水烧开？”青年想了一会，摇了摇头。

智者说：“如果那样，就把水壶里的水倒掉一些！”青年若有所思地点了点头。智者接着说：“你一开始踌躇满志，树立了太多的目标，就像这个大水壶装了太多水一样，而你又没有足够的柴，所以不能把水烧开，要想把水烧开，你或者倒出一些水，或者多准备一些柴！”青年恍然大悟。回去后，他把计划中所列的目标去掉了许多，只留下一个，同时利用业余时间学习各种专业知识。几年后，他留下的那个目标基本上实现了。

只有删繁就简，从最近的目标开始，才会一步步走向成功。万事挂怀，只会半途而废。另外，我们只有不断地捡拾“柴”，才能使人

生不断加温，最终让生命沸腾起来。

半个多世纪以来，沃伦·巴菲特一直都恰到好处地把握了时机。对于这位传奇投资家，他的长期投资取得了惊人的回报，甚至有些学者都不敢相信，认为这只是侥幸成功。巴菲特自己把他的成功归结为“专注”。施罗德写道：“他除了关注商业活动外，几乎对其他一切如艺术、文学、科学、旅行、建筑等全都充耳不闻——因此他能够专心致志追寻自己的激情。”最后实现了自己的梦想。

一生做好一件事，不是说其他什么事都不干，而是要把主要精力专注于你认为重要的某一件事上，这才是做事情成功的关键。最重要是你要知道自己生命哪一件事最重要，这就是智慧。只做好一件事就是注意力全力集中到某事物上面，把自己与这件事融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。不能专注的人，也就不能放松。专注与放松，实际上是同一枚硬币的两面而已，专注也是幸福人生的一个关键特质。

一个人一生只有对一件事专注与投入，才会给他带来乐趣。我们今天所知道的古代书法大家，他的一生也许只喜欢写字，最终写出了佳作，他的作品流传到今天依然很值钱，并且逐年升值。一生中只要能做成一件很有意义的事情，才是人生最大的幸福。

交流心得体会

交流与讨论

六、 坚持不懈：锲而不舍，金石可镂

人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。不论是求学还是做事都要学会坚持，看准了就要坚定不移、坚韧刻苦、坚持不懈地做下去，不话成功誓不罢休。纵观古今，凡是有卓越成就的人，无不是靠恒心、耐心和自己顽强的意志、毅力获取的。1508年意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务，其任务相当艰巨：屋顶高达20多米，面积300平方米，画中人物340多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，甚至摔成重伤，但他仍不放弃这项工作。终于，“功夫不负有心人”经过了四年零三个月的艰苦努力，完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画！假设米开朗琪罗没有那顽强的意志、毅力，不懂得坚持，那么，我想问，在这个世界上还会有这幅巨幅壁画的踪迹吗？他还会有轰动意大利的这一壮举吗？英国医学家罗斯为了证实蚊子是疟疾的媒介，日复一日地和蚊子打交道。1893年的一天，他在显微镜下观察了八个小时，使得眼睛酸痛，视力模糊，外加天气炎热，蚊叮蝇咬，观察难以继续，可是，还有两只蚊子未观察。最后的胜利往往就在一举之后，他在这最后两只小蚊子身上找到了与疟疾寄生虫的色素完全一样的小颗粒，他也因此找到了传播疟疾病的根源。当时，他如果意志不坚定，没有继续研究、观察下去，或许在当时，也许就因为他没有坚持，便让疟疾病的根源从此埋没掉！也许就因为这一点，会有更多的人感染此病，甚至让一些患病者丧生！像这样的例子还有很多：哥白尼写《天体运行》用了

36年；马克思写《资本论》用了40年；歌德写诗剧《浮士德》花了60年。如果每一个人都缺乏恒心，没有面对挑战时的坚持，那岂不少了很多发明与创造？人类的进步砌不要慢了很多？坚持就是胜利，这是永远不变的真理！

现实是残酷的，未来社会的竞争将会越来越激烈。但是，生活赐予我们的是一样的多。正视现实，为了你的理想而永不言弃，我们完全可以一步一个脚印的实现我们的梦想；正视现实，为了你的未来永不言弃，我们完全有能力找寻我们向往的领空；正视现实，为了你的成功永不言弃，我们完全可以拥抱辉煌。因为，我们知道，只要坚持——永不言弃。我们的明天会充满阳光，充满成功的喜悦。因为我们都知道：坚持的昨天叫立足；坚持的今天叫进取；坚持的明天才叫成功。

同学们正在讨论

认真学习活动精神

七、 让人生没有遗憾

人生又好比一次旅行，不需要我们刻意地去展现它，只要我们能一步一个脚印，踏踏实实地将它走完，并带着一种欣赏的眼光去领略沿途的每一道风景线。懂得珍爱宝贵的生命，知道感恩回报，学会怎样生存。这样的人生，就已经变得丰富多彩了。珍爱生命，就是要珍爱生命中的那一分一秒，屈指可数的有限时间，在那有限的时间内，

尽可能多地去做一些让我们觉得有意义的事情。从我们呱呱坠地的那一刻起，每一轮红日升起和每一个夜幕降临，都意味着我们生命年轮上的一个印痕，无数个印痕的重叠就成了我们生命的终结。逝者如斯，若在有限的时间里不去争分夺秒，尽情发挥，生命便会在时间的消磨下变得毫无生气了。

人生是一个充满了变数的生命过程，健康和安稳只是一时的，而未来对于我们而言却是未知的。我们能做的就是懂得感恩生活，珍惜现在所拥有的一切，树立一个远大的理想而为之奋斗，怀着一颗感恩的心去感激在我们生命中出现过的每一个人。感谢父母，他们给予我们宝贵的生命并不辞辛苦的把我们抚养长大；感谢老师，传授我们知识并教会我们为人处世的道理；感谢朋友，在我们开心的时候有他们与我们共同分享，在我们忧愁的时候为我们送来暖人的安慰；更加要感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他们，我们变得更加坚强，使我们更加成长了……

人生尽管有着很多的不如意，但我们仍然要懂得感恩，珍惜。即使身处逆境，我们仍然要对自己说，我很满足，因为我还健康地活着，这就是上帝对我的最大恩赐。

我们的人生不一定要惊天动地，也不需要做什么轰轰烈烈的大事。只要我们能够珍爱我们的生命，知道怎么生存，懂得感恩回报，珍惜生活。这样的人生，即使平凡，一定是没有遗憾的。