什么是健康

用科学知识引导消费行为 用健康观念提升消费价值

一、什么是健康?什么是亚健康?

世界卫生组织把健康定义为“四位一体”，即：生理健康、心理健康、社会适应健康、道德健康。

什么是亚健康：介于健康和疾病的灰色地带。它有两种表现：一种是自我感觉良好，可到医院检查，发现血压高、血脂高、脂肪肝等等；另一种是自我感觉不舒服，头晕、难受、浑身不自在，可到医院检查又查不出毛病，这就是亚健康。亚健康会导致人猝死，调查结果显示：健康5%—亚健康75%—病人20%，所以健康是病人必须，亚健康人急需的。健康人需要的。

二、影响健康的五大因素：

1、遗传因素15% 2、社会因素10% 3、气候因素8% 4、医疗因素7%

5、自身因素60%

三、健康的五大观念：

1、没病≠健康 2、好吃≠营养 3、食疗＞药疗

4、预防＞治疗 5、财富≠幸福

攒钱——等病——送医院——痛苦而终

结果是

花小钱——养生——精力充沛——享受生活——无疾而终

所以，今天来学习健康观念是为了获得幸福人生！

四、如何才能获得健康：

从以上看出要获得健康，均衡营养占了60%的比例，均衡营养要的五色五味的食品，需要200多种营养元素才够。所以，人们从日常的饮食当中无法获得全面均衡的营养，必须补充营养保健品。

五、如何正确选择保健品：

1、原料：纯天然纯自然的最好，动物的不如植物的，植物的根茎叶不如花粉，虫媒花粉不如风媒花粉；例：鱼油对血脂和胆固醇不高者不可多吃，会使身体代谢紊乱。

2、要有保健标识：就是“小蓝帽”符合国家标准的保健食品都有，要有功效性、针对性的。

3、要有批准字号：国家食品药品监督管理局的字号是为合法的。

4、营养全面：要营养全面均衡易吸收、安全有效。

5、品牌及生产厂家：品牌决定品质，厂家是实力和质量的保障。

（外企、私企、国企）

6、价格：选择适合自己的，而不是价格高的，西方的不一定适合东方的，要选择买的起、吃的起、安全有效的。

假如我给大家推荐一款保健品，既是全天然又是均衡营养，还是全活性能100%的吸收，同时是安全有效的，并且价格还不贵，这样的产品你想不想了解一下？

六、什么是松花粉？

她是松树的精细胞，是担负着松树传宗接代的任务，只有油松和马尾松的花粉才可以食用，而这个资源是中国独有的。

七、松花粉的历史，三大难题。

松花粉作为食药兼用的食品，具有2400多年的历史，从汉代的神农本草经到现代的中