浙教版体育与健康四年级下教案(9-16)更新

张振权

《体育与健康》课教案班级 上课时间 教学内容 教学 目标 教学 过程 准备 部分 (5) 课的内容1、整队、报告人数、 师生问好！ 2、队列、队形练习。 3、专项准备活动：各 关节绕环；韧带练习。 要求： 1、蹲跳起 重点与难点： 两腿快速充分蹬伸， 落地时屈膝缓冲。 1、复习 2、明确动作要领 3、分组练习 4、计时计数比赛 5、小结 准备活动充分， 同 认真听讲 仔细观察 动作到位 积极参与 学合作认真， 不可 嬉戏吵闹。 3-4 强 13 蹲跳起

一

二

三

四

结伴跑

1.引导学生通过蹲跳起的练习增强腿部力量，提高起跳速度，发展弹跳力。 2.鼓励学生积极参与到游戏活动中去，并使之具有浓厚的学习兴趣。 3.提高学生的协调能力和快速反应能力。

练习步骤1、教师讲解课堂 要求和任务。

练习要求精神饱满 心情愉悦 发展柔韧

组织形式及 安全指示1、四列横队。 2、学生认真听讲 看示范。 3、 学生精神饱满。 2次数

运动量强度 时间

2、 师生同做练习。 动作整齐

弱

2

基本 部分 (30)

要求： 1、讲解示范 2、学生尝试练习 2、结伴跑 3、提出要求 4、两人合作练习 5、小结 认真听讲 仔细观察 动作到位 积极参与 注意节奏， 两人在 合作时互相合作。 快的同学能够带 动速度慢的同学， 注意安全。 2-3 中 15

结束 部分 (5)

1、放松 2、课后小结 3、归还器材

认真听讲 教师总结 学生互动 评价积极 心情愉悦

四列横队

1

弱

2

课后 小结

张振权

《体育与健康》课教案班级 上课时间 教学内容 教学 目标 教学 过程 准备 部分 (5) 课的内容1、整队、报告人数、 师生问好！ 2、队列、队形练习。 3、专项准备活动：各 关节绕环；韧带练习。 跨跳过背

一

二

三

四

障碍接力跑

1.引导学生通过跨跳过背的练习发展自己的跨跳能力和腿部力量。 2.培养学生勇敢顽强和勇于克服困难的精神。

练习步骤1、教师讲解课堂 要求和任务。

练习要求精神饱满 心情愉悦 发展柔韧

组织形式及 安全指示1、四列横队。 2、学生认真听讲 看示范。 3、 学生精神饱满。 2次数

运动量强度 时间

2、 师生同做练习。 动作整齐

弱

2

要求： 1、跨跳过背 重点和难点： 一脚蹬地起跳与另一 腿屈膝上提动作的合 1、讲解示范 2、学生尝试练习 3、提出要求 4、两人合作练习 5、互相交流经验 6、小结 认真听讲 仔细观察 严肃合作 跨跳过背有一定 的安全隐患， 上课 做到一切行动听 指挥， 在练习过程 中可以找体型或 身高相当的学生 相互合作。 4-5 中 15

基本 部分 (30)

理衔接。

1、教师讲解规则 2、分组练习 2、障碍接力跑 3、相互评价 4、教师组织

比赛 5、小结

认真听讲 仔细观察 明确交接棒规 则

1 、学生明确接力 规则，注意安全。 2 、对身体不事宜 此项目的学生安 排小裁判。 2-3 强 12

结束 部分 (4) 课后 小结

1、放松 2、课后小结 3、归还器材

认真听讲 教师总结 学生互动 评价积极 心情愉悦

四列横队

1

弱

张振权

《体育与健康》课教案班级 上课时间 教学内容 教学 目标 教学 过程 准备 部分 (5) 课的内容1、整队、报告人数、 师生问好！ 2、队列、队形练习。 3、专项准备活动：各 关节绕环；韧带练习。 屈腿跳

一

二

三

四

追逐跑

1.鼓励学生积极参与到动作学习和游戏中来，并使之具有浓厚的学习兴趣。 2.引导学生通过屈腿跳练习和双脚连续跳过橡皮筋的游戏，增强腿部力量，提高跳跃能力，发展灵敏、 协调的素质。

练习步骤1、教师讲解课堂 要求和任务。

练习要求精神饱满 心情愉悦 发展柔韧

组织形式及 安全指示1、四列横队。 2、学生认真听讲 看示范。 3、 学生精神饱满。 2次数

运动量强度 时间

2、 师生同做练习。 动作整齐

弱

2

1、讲解示范 1、屈腿跳 重点与难点： 双脚蹬地和双手摆臂 动作协调配合。 2、分组练习 3、学生展示 4、学生互评 5、巩固练习 6、组织比赛 1、讲解规则。 2、明确注意事项 2、追逐跑 3、学生练习 4、自由组合练习 5、小组比赛 6、小结 认真听讲 教师总结 学生互动 评价积极 心情愉悦 认真听讲 仔细观察 积极参与 认真听讲 仔细观察 积极参与

要求： 准备活动充分， 在 练习过程中注意 安全。 3-4 强 15

基本 部分 (30)

要求： 在练习和比赛中 追得学生以轻拍 为准，不可有推， 拉拽等动作的出 现。 2-3 中 14

结束 部分 (5) 课后 小结

1、放松 2、课后小结 3、归还器材

1 四列横队

弱

2

《体育与健康》课教案

《体育与健康》课教案

张振权

《体育与健康》课教案班级 上课时间 教学内容 教学目 标 教学 过程 准备 部分 (5) 课的内容1、整队、报告人数、 师生问好！ 2、队列、队形练习。 3、专项准备活动：各 关节绕环；韧带

练习。 1 、注意检查好绳 1、教师讲解规则 2、分组练习 1、跑跳绳接力 3、相互评价 4、教师组织比赛 5、小结 认真听讲 仔细观察 积极练习 子， 不要打结或严 重弯曲， 以免发生 意外。 2、 明确比赛规则。 2 强 …… 此处隐藏：1501字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……