《人体发育学》第九章 青春期(生理及心理发育)

第九章 青春期发育

目的与要求 熟悉青春期的认知、自我意识、性心理、 心理社会发展的特点及环境对其发展的 影响。 了解青春期的形态、功能和性发育的特 点，青春期的生长异常及心理卫生问题， 维护青春期发育的合理措施。

目录第一节 生理及心理发育一、生理发育的特点 二、心理发育的特点

第二节 影响因素及异常发育一、生长发育的影响因素 二、生长发育的异常

第三节 生理及心理发育指导合理营养、注重体育锻炼、生理卫生知识教育、 促进心理健康和心理发展

青春期(adolescence) 是由儿童发展到成人的过渡时期。从体 格生长突增开始，到骨骼完全愈合、身体 停止生长、性发育成熟而结束。这一时期 人体在形态、功能、内分泌及心理、行为 等方面都发生着巨大的变化。 年龄范围定为10~20岁，女孩的青春期 开始和结束比男孩早2年左右。

第一节 生理及心理发育一、生理发育的特点1. 青春期体格发育 2. 青春期功能发育 3. 青春期的性发育

二、心理发育的特点1. 青春期的认知发育 2. 青春期的自我意识发育 3. 青春期心理发展的矛盾性

青春期生理发育的特 点 一、青春期体格发育 生长突增 女孩约在9~11岁，男孩约在11~13岁 肢体生长早于躯干。 脚最先加速生长，也最先停止生长。下肢生长顺序是： 脚-小腿-大腿。(脚长可预测身高) 上肢突增稍晚于下肢，顺序是：手-前臂-上臂

各部位发育顺序——向心律

体型差异 男孩个高、肩宽、结实，女孩个矮、臀宽、丰满。

骨骼发育 骨龄可判断骨骼的发育程度 长骨干骺端愈合：男孩17、18岁，女孩15、16岁

青春期生理发育的特点 二、青春期的功能发育 心肺功能——运动负荷下的最大耗氧量测定 心率 、肺活量 肌力 常用指标是握力和背肌力 运动能力 力量、速度、灵敏度、柔韧性

青春期生理发育的 特点 三、青春期的性发育 青春期的内分泌变化 下丘脑-垂体-性腺轴的发育 血清中睾酮和雌二醇水平进行性增加

生殖器官形态发育 性功能发育 生殖功能开始成熟，出现遗精或初潮

第二性征发育

青春期心理发育的特 点 一、青春期的认知发育 认知能力的发展 量变——感知觉、记忆、注意等能力的改善和提高 质变——抽象思维、推理能力的发展

青少年认知发育的特点 抽象思维占主导地位 能摆脱现实和知觉的局限性，思维范围扩大，分析、解决问题能力增强。

逻辑推理能力加强 归纳、演绎、推理能力加强，能超越具体内容，解决更多相关问题。

思维中残留自

我中心特征

我众人瞩目、智慧或能力超

群、经受着前所未有的巨大痛苦或快乐。

青春期心理发育的 特点 青春期的自我意识发育 成人感和独立意向的发展 疾恶如仇、吹毛求疵； 要求成人待遇、拒 绝管束；逆反心理和行为；

自我的分化

主观自我 作为观察和行动者 客观自我 作为被观察的对象

能更深刻的认识自己，试图按自己的愿望来 塑造、统一自己。

青春期心理发育的特 点– 自我意识逐渐成熟 表现如下成熟进程： 过分关注自己的仪表举止、好强、不耐受批评 关注自我内心世界和个性成长，自我评价过低或过高

自我评价的客观性、全面性、及稳定性逐渐提高，能倾听意见

–

自我同一性状态的发育 自我同一性是个体对自己的本质、信仰、发展趋向的一种满意

的、一致的意识，是自我追求和发展与所处的社会环境是否和 谐的状态。 青少年可能处于以下四种同一性状态：同一性混乱、同一性暂

停或延缓、同一性提前闭合、同一性成就。

青春期自我意识 自我探索 提出问题我是一个怎样的人？我受 欢迎吗？我该怎样做？

自我塑造 注重仪表、修饰言谈举止 培养自已的兴趣爱好 主动学习各种知识、技能 构建、发展并展示个性

自我分化 通过主观我和客观我的 逐步分化，更深入地探索 自我

参与各种社交活动，构建 人际关系

独立需求 获得尊重和平等 获得知识和能力 获得友谊和构建满意的社 会关系

参与各种社会活动，尽力 展示才能 构建价值观、信仰和追求 目标

青春期自我同一性状态 同一性混乱 自我探索迷惘，主观自我对客观自我不满意，无法构建价值 观和发展目标。

同一性暂缓 因感到迷惘而暂时逃避承担社会责任和义务，继续进行自我 探索的状态。

同一性提前闭合 过早停止自我探索，以别人的评价确立自我，满足于当前的 社会角色的状态。

同一性成就 经过深入的自我探索，确立了自我价值观，塑造了自我发展 的基本框架，在积极进行自我完善的状态。

青春期心理矛盾虚构的主观世界我是众人关注的焦点

客观现实世界

人群中普通一员 知识经验相对不足 日常生活的苦与乐 矛 盾 冲 突 可有多种选择 自然和社会的普遍 法则

我独特、智慧能力超群

个 我经历前所未有的最大 人 痛苦或快乐 神 化 我的选择是唯一正确的自然和社会法则对我不 适用

完 人的错误和缺点是不能 美 容忍的 主 义 社会应该是完美无缺的

人不是完美的

社会有缺陷

青春期心理发育的特 点 青春期心理发育的矛盾性 独

立自主性与被动依赖性的矛盾

思维独立性、批判性、创造性与看问 题片面、主观、偏激的矛盾 闭锁性与社交欲望强烈的矛盾 性发育成熟与性心理幼稚的矛盾 勇敢、好强与怯懦自卑的矛盾