七年级上册生命与健康常识(16课时)(8)

全期16课时的地方课程教案,七年级上册的生命与健康常识,自我感觉很有用。

油脂排不出来，青春痘就这样发生了。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头。

只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。青春痘不是口服哪一种药物或者涂抹化妆品便能治愈的，一定要接受正规的皮肤病专科医院或者皮肤科的治疗，只要坚持治疗一般都是可以根治的） 探讨2：调查：你的变声期来临了吗？ 说一说：我们在变声期时如何保护好嗓子？

(男生约13-15岁进入变声期，全程约为6个月至2年。女生则比男生稍早，大概11-13岁左右进入变声期。如果以歌唱发声为定型来说，由于歌唱的音域宽、音量大，因而声带的负担也较大。所以歌唱的变声期则需要1年半——2年，甚至3年才能完成。饮食方面，不要吃煎炸，过热的东西，尽量不要喝低于6℃的冷饮，特别是在运动后，千万不要马上喝冷饮!) 探讨3：我们是叛逆的吗？

用学生自己的事例帮学生探究青少年叛逆背后的成长意义。让他们理解到他们内心深处要的其实是独立而不是叛逆！

三、自学（P.26-27）并和同性别同学探讨：青春期的生理卫生常识。