大学生心理健康教育之心理成长历程

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。尽管只有的八周时间，但对于我树立正确的世界观、人生观、价值观，有着不可名状的作用。让我更好的认识了自己，对未来更是充满了信心。

说实话，这是我第一次接触心理学，在没上课之前，对这门学问充满了好奇，也许是因为关于心理的电影看多了的缘故，曾一度认为它十分神秘。

心理课堂，这是十分轻松并且让人愉快的课堂，尤记得第一堂课上，老师用轻松愉快的语气，爆出咱们心理咨询中心的求助电话时，我真的忍俊不禁，2062995,995不就是救救我嘛。随后老师自报家门，那一系列的名头瞬时使我惊呆了，真是太牛了。随后的几堂课上，各位专职老师齐齐亮相，使人眼前一亮

心理课堂，不同于一般课堂，它不是采用一学期一个老师的旧式方式，而是采用一个老师负责一个专题的方式，这无疑使我们增加了与中心的各个老师接触的机会。它也不是采用不管学生听不听的懂的“满堂灌”的方式，而是使学生参与到互动中来，充分调动学生的积极性，让我们在娱乐中交的了朋友，获得了知识。

记得曾经的一堂心理课上，老师给我们出了十多个题目，比如：与陌生人握手、给陌生人讲个笑话、让对方夸夸自己等。说实话，当我看到这个题目的时候我紧张的不得了，因为我是一个稍微偏内向的孩子，但老师却要求我们必须在课堂上请不认识的人帮你完成，别人

都离开座位了，得，我也硬着头皮上呗，结果一看，不认识的人还真多，我就随便找了一个不认识的哥们，先跟人家握握手，又请教了人家的尊姓大名，完事之后发现不过如此嘛，也不知道自己为什么紧张。但我却从中知道了一个道理，人必须要主动，如果不主动，别人怎么会知道你在想些什么呢？！所谓的“是金子总会发光的”此类说法无非是失意人的自我安慰罢了，该主动伸手的时候绝不能舍不得而藏在背后。

还记得有一堂课上，老师为我们解答进入大学后的困惑。我们跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在我们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使我们难以适应，比如：在以前的时候有固定的课桌，有固定的同桌，而现在这些都不固定了，心里不舒服时该怎么办？住惯了下铺，突然成为上铺了，睡不着了怎么办？但是该老师也不是个传统的老师，她不是以往学生问一个问题，老师解答一个问题那样，而是采用了一种新奇的（我认为是新奇的）方式，即：学生问学生答。她给我们概括了四个方向，把我们分成了八个小组，四个小组提问题，四个小组负责解答。正所谓“众人拾柴火焰高”。在这一问一答之间，困扰我好几个月的问题，就这样轻描淡写的给解决了。

心理课是一门神奇的课堂，在二十一世纪这个竞争激烈的世界里，我们想要搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战，拥有一个健康的心理状态是十分必要的。这学期的心理课接近尾声了，但我还有下个学期，有

下下个学期，还有下下下个学期，在这短暂的大学岁月中，我一定会关注心理，让我拥有一个健康的心理状态，为以后走向社会，谋求更好的发展，奠定坚实的基础。