进行尝试练 习 基 1 学生尝试脚 内侧踢球 要求: A 怎样才能将 球平稳的传到 同伴的脚下 本 B 不能大力踢 球 C 将球停稳 后, 才能踢 球 2 学习脚内侧 传球的技术要 领 技术动作要 点: 部 A 助跑 (自然) B 支撑(球侧 一球 距 离) C 击球(脚内 侧击球 中后部) D 随前(自然 摆动) 分 重点:击球的 部位与 支撑脚 难点:脚对球 的控制 4 组织学生 练习 A:无球练习 1 上前一步 2 踢球中后 部 3 随前 2 请优生上 来展示并评 价。 积极踊跃,认真观看并 思考。
发挥想象力。 培养学生的 自学能力
要求: 不能大 力踢球, 提示 学生注意安 全。
3 教师讲解、 示范 体会击球动作 三拍法: 1跑 2踩 3 踢 4、随
构思: 学生认 真听教师讲 20 解, 积极模仿 分 中 教师动作, 与 钟 同学相互探 讨, 领悟动作 要领。
要求: 学生体 会脚内侧踢 球的动作要 领:
与力度
B:两人合作 练习 5 巡视指导,
及时纠错
二:游戏图示
1 跑 (助跑) 2 踩 (支撑 脚) 3 踢 (脚内 侧击球中后 部)
2
脚内侧传 球练习
B 上一步徒手 模仿练习 C 两人一组脚 内侧击固定球 D 一定距离的 脚内侧传球练 习
6 组织学生 练习比赛。 引 导学生进行 示范, 及时纠 学生放松练习: 错。
4、随(摆动 腿前随摆至 一定高度)
E 脚内侧踢准 比赛 游戏规则: 踢跨下球, 踢准得一分, 四人一组比 赛, 二 游戏: 7 教师讲解 比赛规则, 充 当裁判并评 价。
构思: 通过递 进式教学, 使 学生逐步掌 握脚内侧传 球动作方法 要求: 按要求 积极进行练 习, 认真完成 各种练习。
“开火车”传 球接力 游戏规则: 排成四路横 队,每人两手 侧平举当一节 车箱,由排头 同学拿球钻 圈,到排头把 球回传到排
构思:通过 “开火车” 传 球接力 提高学生的 学习兴趣的 同时也发展 了学生的奔 跑能力。
头,排头第二 位同学出来接 应,再钻圈 依此类推,到 这堆同学全部 完成一次为 至,时间短为 胜 8 教师讲解 游戏规则, 并 做示范。 及时 评价。
要求: 遵守规则, 积极参与。 11 分 钟 中
一
放松练习
构思: 通过放 松练习, 减轻 疲劳, 增进学 生相互友谊。
听音乐,做放 松操 要求: 学生认 真做好放松 练习。
二
小结本课
结
三
1 组织学生 进行集体放 1 师生道别 松 宣布下课 2 回收器材 2 语言提示, 集体练习 3 小结 4 师生道别。 3 分 钟
束
部 小
分
预计负荷:平均心率 100—105 次/分 课后反思:
练习密度:25—30℅