高职新生心理健康问题与应对策略探索(4)

同时，学院实行的关于“院领导重点对象沟通负责制”、“学生心理委员和专职辅导员心理健康知识与心理教育技能定期培训制”、“学生心理问题跟踪反馈制”等都有效地提高了心理健康教育工作的针对性与实效性。

（3）开展大学生心理健康教育

目前，虽然许多高校日益重视心理健康教育工作，但在很大一部分学生当中，并未真正对心理健康产生足够的重视，为此，我院通过开设大学生心理健康教育选修课，使更多的学生系统地掌握心理健康知识，并用其指导自己的生活、学习，不断自我完善、自我提高；利用院报、橱窗栏、广播、学校网站，宣传、普及心理健康知识，让更多的学生了解心理学知识，营造良好的学习气氛，塑造良好品格；利用新生入学教育邀请校内外心理学专业人士针对新生共同关心的“热点”、“焦点” (如学习、就业、人际交往、情绪情感等) 问题，举办系列心理辅导讲座，帮助他们解决心理困惑，走出心理迷茫；利用每年10月“新生心理健康宣传周”和每年“5.25大学生心理健康日”，发放《心理咨询师寄语》，举办内容丰富、形式多样的活动，如趣味心理小测试、心理健康主题宣传汇展，团体心理游戏等，使学生了解健康心理的标准，真正认识到心理健康的重要性；开展校园心理短剧征集评选活动，发挥校园心理剧在创作过程中的效能，促使学生体验角色、疏导情绪，帮助学生塑造行为、改变心理结构，引导学生探索现实社会、完善自我；采取学生自愿参加的形式，每月举办一次“周末心理沙龙” ，让学生在轻松、愉悦的氛围下，放松心情，畅谈感想，释放学习和生活带给自己的压力。特别是近两年，学院将心理咨询与调试相结合，利用网络开展心理健康教育，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，从而为学生成长成才奠定了坚实基础，受到了较好的成效。

（4）加强心理咨询与团体辅导

心理咨询是学生心理健康教育的重要途径和切实可行的手段，在全面了解大学生心理健康状况，普遍进行心理健康教育的同时，通过开设心理咨询室、心理健康热线、心理健康网站、心灵沟通信箱等形式，对部分在现实生活中遇到困惑、苦恼、挫折、冲突等问题而产生心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和个别心理指导，能够协助他们自我成长。特别是为解决新生中存在的人