生活小常识大全-健康养生(8)

于治疗消化不良。

9.桔茶将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛等症。

10.花茶将金银花与茶叶一起用开水冲泡数分钟后饮用。对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好

把饭烧焦了怎么办

(1)应立即停火,倒一杯冷水置于饭锅中,盖上锅盖,煳饭的焦味就会被水吸收掉.

(2)将小块木炭烧红,放在碗中置入锅内,盖好锅盖,十多分钟后焦味就消失了.

(3)将大葱插入饭锅中,再盖上锅盖,过一会儿烟味就会消失.

(4)饭有了焦味,不要搅动,可将饭锅置于潮湿处或一盆冷水中,10分钟后,烟味就没有了.

(5)立即将火关掉,放一块面包皮在米饭上,再盖上锅盖,过几分钟,面包皮即可把糊味吸收 热水泡脚

每晚用较热的水泡脚１５分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。 按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）１０余次。 呼吸蒸气

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹３至５分钟热风，每日数次，可减轻症状。 烫衣服的方法与技巧

注意熨烫标示

在使用熨斗熨烫衣服时，得先清楚衣服的质料特性，才能在温度有所控制，像有些化学纤维忌太高温，有些则不怕；有些天然纤维像丝、毛就不适合太高温，而棉麻则又不怕了。这除了在熨斗上会有温度高低的转盘刻度外，在衣服洗标上也会有清楚的标示。

另外有些布料，直接用熨斗在衣服表面烫，会被磨的发亮或发白，既伤组织，也非常的难看，这时候就需要在上面盖一块里布或同质类的布料再熨烫，这样就不会有这种现象了。 让熨斗更好用

很多人都把烫衣服当作苦差事，其实只要在熨斗上下一点点小功夫，要烫好衣服就容易多了。

熨斗我们一般只要用普通的家用蒸汽熨斗就行，熨斗底座是否清洁对於烫衣的效果有极大的影响。如果发现底座上有纤维或浆衣服的浆糊，必须用湿毛巾拭净。熨斗用久了，常不够顺华，使得烫过的衣服，还是有许多小皱纹。这时，可以在乾净的毛巾上滴几滴无臭的油类(如色拉油)或是蜡。然後用熨斗烫几下就行了。这样处里过的熨斗，不但让衣服服贴贴，推烫起来也省力一些。

毛衣熨烫法

毛衣，针织质料这一类的衣服，如果直接用熨斗去烫会破坏组织的弹性，这时候最好用蒸气熨斗喷在皱褶处；如果皱的不是很厉害，或者也可以挂起来直接喷水在皱褶处待其乾後，就会自然顺平；还有一个方法是挂在浴室中，利用洗澡的热蒸气，使其平顺。还有如雪纺纱之类较薄细的质料，需使用较低温烫，烫时不可太用力，以免弄破。

烫长裤，由里而外