句玩笑话而大打出手,也听说过因为十块钱而产生流血事件,这些事件产生的根源是因为他们缺乏良好的沟通能力,导致了人际交往的失败。
四、人际沟通的方法与技巧
(一)打开心扉,主动交往(7分钟)
自画像分析
呈现四幅以“人际沟通”为主题,学生用投射的方法画的自画像。见下图:
1、请若干位学生来做一次小小心理咨询师
【问题】
(1)分析一下这些自画像反映出有些人怎样的状态?
(2)你认为应该如何改变这种状态?可以就其中的一幅图提出你的解决方案。
2、【学生发表见解】
3、【教师归纳】
通过刚才大家的解决方案,我们知道如果想让自己感觉不再孤单,需要自己主动融入一个集体,用自己手中的钥匙打开自己心灵的锁。在人际交往中,我们有一个共同的期望,那就是希望别人能喜欢自己,接纳自己,支持自己,承认自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们是有前提的,那就是我们首先要喜欢他们。要想被人尊重,首先应尊重别人;要想被人关心,首先应关心别人 。对于交往的同学,我们首先主动敞开心扉,接纳、肯定、喜欢他们,保持在人际关系的主动性,这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
4、【教师引导】
“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对别人的喜欢和肯定?”
5、【学生讨论】
6、【教师总结】