心理咨询个案纪录(3)

心理学,心理咨询个案纪录

母亲是一个非常情绪化的人，心理上还不如自己成熟，以前总会受到母亲情绪的影响。现在

随着年龄的增大和心理的成熟，自我的控制能力有所提高，受母亲的影响也就小了一些。自

我感觉并不清高，也很容易相处，但男同学总是不敢主动与自己交往，比说如，当自己坐在

一个位子的时候，男生们都不会主动坐在自己旁边。不知道是否是由于畏惧父亲还是有其它

什么原因。

问题分析：

来访者比较善于自我分析，同时语言表达能力也比较强，但由于有些想法总得不到别人

的理解而产生心理困扰，因此对待这一来访者主要是采取倾听的方法，并在适当的时候给予

她合适的反馈，让她感觉到被理解。同时鼓励来访者充分发挥自己的能力，不要太在意别人

的看法，伟大的成功者总要学会忍受寂寞和孤独。在倾诉完后，来访者感觉心理轻松了许多，

心情也好起来了。

（二）第二次来访：

对话摘要：

咨询师：上一次讲到你说自己的许多想法不被别人理解。

来访者：是啊。我总希望自己能够做出一番事业，尽可能地发挥自己的能力。我希望自己能

够得到别人的认可。

咨询师：你很在意别人对你自己的看法？

来访者：可能是吧，我有时候非常希望别人看到自己的优点，我希望自己能够成为众人的焦

点。但是这又给自己带来了问题，我不希望自己因为自己太优秀而别人孤立起来。

咨询师：这让你感到有些矛盾？

来访者：是啊。一方面我想充分发挥自己的能力，另一方面又希望得到别人的理解。我该怎

么做呢？

咨询师：你以前有没有试着改变过呢？

来访者：我想去改变，但是效果不是很明显。

咨询师：你是怎么做的呢？

来访者：在自己与别人产生不同的想法时多听听其他人的观点，做事情前多问问别人的想法。

有时候甚至放弃了自己原来的想法。

咨询师：其实，你做的还是挺好的。只是每个人都有自己特殊的思维，你不能要求别人跟你

一样，同时别人也不可能都能理解你。并不是说要想得到别人的接纳就一定要盲目

的跟从别人。以后，尽量的对别人随和一点，不要过于突出，但也不要太从重，关

键是要在这两点之间找到一个平衡点。

来访者：我试试吧。我还有一个问题···

咨询师：哦？什么问题？

来访者：我喜欢我们学校一个男生，他在学生会工作，在一次活动时我认识了他。我真的不

知道自己该怎么办···

咨询师：你对他有什么感觉？

来访者：我感觉自己自己很喜欢他，每次见到他都会不自觉地心跳加快···

咨询师：你为此做过什么吗？

来访者：我很想知道他对我有没有什么感觉，可是我又不敢去问他···

咨询师：哦？

来访者：我怕他会一口回绝我，这样我会感觉很受伤，我怕别人会看不起我···

咨询师：你现在很纠结？

来访者：是啊。我不知道该怎么办。